Que faire si l'on n'a pas de réponse après un rendez-vous ?
Le silence après un rendez-vous est inconfortable. Quelques repères aident à le traverser.
Ne pas tout interpréter
Le silence peut venir d'un emploi du temps chargé, d'une hésitation, d'un manque d'intérêt, ou d'une timidité. Tu n'as aucun moyen de le savoir. Évite de te lancer dans des hypothèses qui te feraient souffrir inutilement.
Rappelle-toi que ta valeur ne dépend pas de la réponse d'une seule personne.
Relancer une fois
Après trois à cinq jours, envoie un message simple : dire que tu as passé un bon moment et que tu serais heureux de te revoir. Laisse la porte ouverte, sans pression.
Si aucune réponse ne vient, considère que la réponse est négative et recentre-toi sur toi-même.
Rebondir
Reprends tes activités habituelles, sors voir des amis, planifie un moment qui te fait plaisir. Occuper ton esprit aide à ne pas rester suspendu à un écran.
Chaque rencontre, même sans suite, te donne de l'expérience. Garde-la comme un enseignement et non comme un échec.
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Questions fréquentes
Doit-on envoyer plusieurs relances ?
Non, une seule suffit. Au-delà, cela devient de l'insistance.
Comment ne pas ruminer ?
Fixe-toi une activité agréable et parle à un proche si besoin.